怎麽可能？你一個成年男人就是不活動的話每天也會消耗

來源: 於 2022-12-14 17:32:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

1500 卡路裏。你這個 1380 都低於每天基礎代謝需要的卡路裏量，加上你一天的活動量，你這個是相當厲害的負卡路裏攝入量。如果是這種情況的話，那你每個月會體重減輕 5 磅左右。你覺得可能嗎？