同意,謝謝補充。我吃collagen 不是為了一般蛋白補充,而是針對皮膚,筋腱和肌肉恢複

來源: 2022-12-03 10:27:50 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

Tendons 最主要是 glycine和proline, muscle repair則leucine很重要。這三個氨基酸成分在這個產品都最高。而且沒有添加糖或增甜劑。對我來說,沒有必要一般性喝蛋白粉,食物裏的足夠了。