Turkey們來報數了

每年的Turkey Trot 5k 是本鎮最大比賽，今年3200人參加，大部分是walker。天氣非常給力，氣溫40度左右，沒什麽風。

有個跑友約了一起跑。準備活動慢跑3邁。然後互探虛實。這哥們說預期目標19:30，我猜他心裏的實際目標肯定比這個高。我是想照著6分配速跑。我說那咱就6:10吧。

槍一響大家都衝了出去，我提醒他靠邊點，省得被裹在裏麵。前半邁衝得比較快，配速5:40左右，我看了眼表，把配速降下來，他在一邁標識之前離我而去，我看著他的背影，在後麵十幾碼不緊不慢地跟著，隻要跟不丟，後麵就有戲。第一邁用時5:49. 第二邁有些起伏，坡不大，有五個，速度感覺還行，超了幾個孩子，不到兩邁時把哥們兒反超了，從他的步伐來看很難咬住了。第二邁用時6:02. 第三邁前半邁是個長坡，有點兒掉速，一度掉到6:20, 過了長坡接近終點了，什麽都不用留著了，又提到6分以內，第三邁用時5:58。終點在棒球場裏麵，接近球場，我沒往後看（其實一直也沒往後看過），也沒再發狠，進了場地才來了個直道衝刺，18:38完賽。這個是我40歲以後的最好成績，把上次的19:07削掉了29秒。大叔組第一，總名次22。跑友18:46完賽，也是PR. 估計就在我後麵30多米，之間還有倆人，年齡都小，他還是拿了年齡組第一。

獎品（一開始把大爺組第一的杯子給我了，幸虧我看了一眼，再給我留兩年吧）：

倆大叔合影（跑友看著好年輕，其實隻比我小一歲，5娃爹）

回家遛娃遛狗

又是一年歲尾將至，感恩的事數不過來，算了不數了，祝大家感恩節快樂！快樂吃雞！快樂健身！快來分享！