我還是不理解，您和楊教練都是神一樣的存在，感覺不符合能量守恒定律呀。兩頓飯吃的都沒一次跑步多，還能這麽壯。我要是這樣就得

來源: 於 2022-11-21 00:07:35 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

瘦成人幹兒了。我甲狀腺功能正常。我昨天周日有時間，去健身房上了兩節課，華為手環顯示一天消耗1500大卡。我真是吃了一盆牛肉餡，排骨，八寶雜糧飯等等,牛奶衝了一勺蛋白粉。老公現烤的麵包太好吃，抵抗不了誘惑，吃了一個才覺得不餓