謝謝美女醫生分享！對於中年和老年人來說(家裏沒有小小孩)，每天抽1.5小時運動瑜伽冥想，不難。不然時間都刷手機了:-)

來源: 於 2022-10-30 08:13:42 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次