您是文科生吧？您真是抬杠，就算是您想說古飲食好，可是您也沒古生活呀？您也沒天天追著獵物跑，上躥下跳。花班說水果不要多吃

也不是絕對不吃。花班的論據是水果的營養大都蔬菜裏都有，而且蔬菜裏這些營養成分更多，還沒有額外的糖。如果您真想駁花班，您應該去找什麽營養成分隻有水果裏有，蔬菜裏沒有，或是含量明顯比蔬菜高。