那我真要改了。從小很少吃水果，但大約5年前開始吃不少水果，尤其是早餐，4，5種。

來源: 於 2022-10-27 15:34:00 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

主要是同事說見我不吃水果，告訴我該吃，因為富含多種維他命和抗氧化物，對皮膚好。我琢磨著自己越來越老，本來就不美，皮膚不好就更糟糕了。所以就開始吃不少水果。