是。忘了哪裏看到。每個人最適合的體脂也可能不一樣。有些感官上好看的,維持如果太辛苦,精力不足也不可取。

來源: 2022-10-17 09:48:54 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

不少健身的女性,體脂過低,會有不來月經的困擾。這就是身體給信號了。