謝謝GG妹妹和旺旺對IF的介紹。我認識的人中有4位在實行IF；據他們介紹，效果都很好，在健康方麵有

來源: 於 2022-10-15 12:02:13 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

不少的改善，與你的分享相似。你提到幫助你父親實行IF並且老人家有毅力堅持，令我感動。