太讚了。我各人體會是一個從來不跑步的人,需要一兩年時間才能慢慢體會到身體的實質性變化,要有耐心,慢慢來。

來源: 2022-10-15 11:43:04 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: