你是具體什麽膽固醇高？ldl？

來源: 於 2022-10-02 09:37:02 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

蝦的膽固醇確實高，但是身體有自我調節能力，蝦的不飽和脂肪酸很好，熱量也低，其實對你的膽固醇沒什麽大影響。不吃的話，就吃魚。