多吃好！

來源: 於 2022-09-21 18:18:15 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我的全馬訓練第七周了，體重減了4磅了。周裏程數有點多了，身體有反應了。這幾天正好減量休息一下。多吃不是個問題！