看花班說的。

來源: 2022-09-01 18:34:53 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

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沒看到這個之前,我自己的經驗教訓是一樣的。不過,我也沒有那麽嚴格,偶爾的碳水超標也是有的,現在就安慰自己,大不了就去刷個100公裏的騎車,嗬嗬。享受生活對我很重要,我也沒打算打鐵。