每個人喜好，運動，都不同，沒法抄作業

來源: 於 2022-09-01 12:14:40 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我不同訓練階段飲食也非常不同

但是大抵是低碳，少processed food