謝喵爸的詳細解釋。這個強度很高啊。自己在想一個速度間歇跑和這種兩個組合的差別。學習了。多謝!

來源: 2022-09-01 12:01:12 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: