周周速跑，今又速跑，雞肉米飯分外香

來源: 於 2022-08-31 18:42:16 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

600米，隔50秒，200米，隔90秒。六組。

多一組都跑不動了。

Garmin 給的是elapsed pace, Strava 給的moving pace.