我不信那些吃的東西，跑前一定要做熱身，再慢再短也要做，網上很多

來源: 於 2022-08-29 14:36:43 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

是在疼，要休一段時間再跑

或者去遊泳，哈哈