謝謝burpeejump,找到了那個小冊子.這是1956年出品,想起1951第一套廣播體操, 哈哈. 推薦Peter A

來源: 於 2022-08-28 02:38:29 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

Peter Attia, 他現在特別研究exercising for longevity, 想來你肯能感興趣