讚同。我在這個論壇也學到很多東西，得到很多啟發，非常感謝這個交流平台。

同時我也覺得，大家在提高身體素質的時候，也應該注意心理素質和文明素質。論壇的健康和興旺建立在每個發帖人的素質上，我們都有責任的。