當自然加速時,身體不自主前傾;後腿用力蹬,步子才能大;隨著步幅增大,臂擺也加大;結果:重心不穩,消耗增大,安全性低

來源: 2022-08-11 09:31:51 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: