量了。臀圍82cm,腰圍60cm. 腰臀比0.73. 請教要不要用你的深蹲秘籍加大力度練習增大臀圍？其實如果不是你和落花

來源: 於 2022-08-02 13:18:16 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

的飲食指導。我的腰圍打死也不可能到60cm的。那是健康飲食自然而然的結果。跟定了你和落花！