太好了!你的和花班的方法都用來練。記住你說的要點”收緊肩,胸和腹部“。體會到你的Tips很重要。深蹲已有過體驗。

來源: 2022-07-29 11:28:04 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: