咪嗚說得對，糖尿病人隻是一部分東西不該吃。有許多健康食物攝入充足了，就不會那麽饞甜食了。

比如我很愛吃魚，如果一頓飯吃了很多三文魚+蔬菜，即使一會兒有甜食，我也不會很饞。而且高蛋白食物能讓你長時間沒有饑餓感。