跑步有趣的一個現象是，對於大多數人來說，無論你跑得多快，前麵總有一大批無論你怎樣努力也

追不上的人群；當然，你身後可能有更大一群人無論怎樣努力也追不上你。偏偏每一個人都在拚命努力著跑出自己的最好成績。其實，能堅持邁出腳出門跑步（或是堅持任何一項體育鍛煉）,你已經是很小的一部分人群了。