菜鳥今天也跑出第一個10K記錄，沒能7.4，就湊了個6.68mile，留個紀念！

為了增加長度，特地慢跑，LOL，6.68mile 用了 1小時16分，算不算菜鳥掩耳盜鈴呢？管他呢，我開心就好，LOL

所有跟帖： 

• 鼓掌鼓掌！不是說速度不重要，總是要先跑起來再說其他的。祝賀！ -我胖我的- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:27:49

• 謝謝，看你的貼很有啟發，還推薦給了我的胖朋友，哈哈哈 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:36:59

• 非常讚節日堅持鍛煉，不看裏程，看時間。時間到了運動效果就到了 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:28:51

• 謝落版鼓勵。 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:39:20

• 再慢點，就可以跑7.4邁了。 -光鹽行者- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:47:39

• 說的好，哈哈哈哈 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:53:52

• 讚開心 -喵兒爸- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:50:57

• 生活需要啊Q精神，LOL -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 12:55:58

• 進步不小，讚 -coach1960- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 13:05:39

• 謝教練 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 13:29:26

• 一般人跑步的目的不就是健身嗎，跑完的感覺特別好。 -子問- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 13:22:05

• 握手，跑步是完美的開心健身大法！ -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 13:30:44

• 讚 -LittleEasy- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 16:04:00

• 你這個配速不錯了，我平時跑步的速度比你慢。說的好“開心最重要！” -鯉魚塘的魚- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 13:43:57

• 自娛自樂，開心就好 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 18:46:52

• 這是加入跑神行列啦。真棒！ -gossipgirl8- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 16:56:56

• 開心的跑向還很遙遠的跑神 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 18:47:53

• 讚讚讚，跑起來就好！ -polebear- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 17:43:07

• 謝謝，向你學習 -朗朗的晴天- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 18:50:04

• 要是哪天我跑到這麽快就上來匯報一下， 哈哈哈！ -孤湖- ♂ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 21:09:16

• 我是菜菜菜鳥，比你速度還慢！一起鼓勵哈！ -畢夏- ♀ (0 bytes) () 07/04/2022 postreply 22:25:23