瑜伽是一種運動。

來源: 於 2022-06-27 16:34:39 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

像開篇的照片就是力量訓練啊，就類似做引體向上，是舉起人自身的重量。

至於受傷，什麽運動都可能受傷，瑜伽也不例外。這個周末剛聽說一枚帥哥騎車摔了，骨折。。。