做完重訓，打一套太極拳，再跑12公裏，還那麽快， 這體力和耐力！

來源: 於 2022-06-27 14:28:02 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

看你的家庭gym對我有點啟發，我家也有這樣一間屋子，還沒考慮好買什麽健身設備對麵積的利用效率最高。 力量器械都太占地方了，除了啞鈴杠鈴。 我家沒人畫畫，不過可以放一架電子琴，嘻嘻