不能光秀肌肉哈。在家練啥怎麽練的？

來源: 於 2022-06-24 19:17:23 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

這腹肌我看著很多健身教練都沒有呢。還有你飲食是不是特別注意？