謝鼓勵!估計2分鍾是個關卡。特別認同楊教練的”Mobility, Stability和Flexibility缺一不可"。

來源: 2022-06-24 09:09:04 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

我日常中加入各種練習,提高自己的三種能力。我是你和她的超級粉絲。