謝謝。說的確實都是在自己實踐過的。有一個鄰居加同事，沒事我們就聊跑步。我實踐過有用的，再向他推銷，在他身上做實驗。：-）

來源: 於 2022-06-19 21:05:57 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次