在健身房泡3個小時,好身手、好體力啊。做啥練習?我個人感覺,“聆聽自己的身體”比較重要的一點就是“給身體足夠時間發聲”。

來源: 2022-06-14 07:58:21 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: