是的,熱天增加了難度。如果呼吸開始吃力,我的經驗是放慢速度會保證自己堅持下去。我被女兒嘲笑還不如她走得快 :(

來源: 2022-06-12 14:40:31 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: