講的很到位，就是這個道理。當年作為中距離跑運動員，是除跨欄跑以外最講求技術動作的，

每天訓練都有基本技術練習（drills），到頭來，基本的跑步技術動作改變甚微，哈。

遊泳運動的技術動作可塑性要大的多。