吃得最多的是魚等水產品(一周6次),與從小養成的習慣有關(我的家鄉揚州在古運河和長江邊,水產品資源豐富)。
我比較少吃雞肉,也很少吃豬肉和牛肉,
所有跟帖:
• 我們家魚蝦也吃得多,其他也吃,就基本不吃雞肉 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 06:57:28
• 你是以前吃傷了,心理因素more than anything,感覺不客觀 -落花飄零- ♀ (239 bytes) () 06/06/2022 postreply 07:31:28
• 以前也吃得不多。 你提到的 lean protein, 我查查看。 -LexusOnly- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 08:03:30
• 魚蝦蟹,好食材。堅決支持不吃雞的;蛋蛋還是要吃的 -fuz- ♂ (0 bytes) () 06/06/2022 postreply 07:38:43