謝謝GG妹妹。你猜今天我補做力量訓練時幹了啥？

來源: 於 2022-05-31 17:08:45 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

Glute Press用110磅10 X 3， 120 磅10 X3。你太牛了！如果不是你在我上一篇帖子裏留言推薦，我做夢也不會試這兩個重量。謝謝你！