我也覺得是，我是內側，然後鞋子內側磨損厲害，所以我跑步的時候注意一下著力。

自從糾正跑步姿勢和增加跑前拉伸以來，現在稍微好點了。

也不是一直都疼，有時候因為什麽原因，比如說跑後沒時間冰敷，然後開始疼。