年齡其實也是個心理因素，我們要保持心理上的年輕朝氣！

來源: 於 2022-05-10 08:35:34 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

昨天看了一個知名馬拉鬆選手的文章，他說。大部分中年人其實體力上完全可以堅持運動的，但是他們在心理上先放棄了，覺得自己年紀大了