每個人的底線都不同，這也是為什麽奧運冠軍和沙發土豆差別這麽大

來源: 於 2022-05-08 21:05:47 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

隻有找出適合自己的量。覺得每天精神很好，運動讓你越來越開心健康，那就是好的。不用和別人比