最佳時間在晨起二十分之後、上午十點和下午四點左右，頭腦清醒、肌肉不僵、胃空的時候。太陽與地麵在30～45度角時最適合曬

來源: 於 2022-05-08 19:45:27 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次