體重的5%，不要超過10%

來源: 於 2022-05-08 19:33:03 [博客] [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀：次

我家那位約150磅

給她買了這個，比較精幹、不影響散熱、容易固定，外麵加個外套後看不出來。

https://www.amazon.com/gp/product/B0742QXMH2/ref=ppx_yo_dt_b_search_asin_title?ie=UTF8&psc=1