重貼Borisg的走路/跑步功率消耗 (更正版)

來源: 2022-05-06 08:31:27 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

(Hi, Borisg, 我改過了)

加上了速度換算,代謝功率換算,以及單位距離卡路裏。

這張表對應75kg(165lb)體重,體重和消耗成正比,大家可以帶入自己的體重算一算。