每個人不同,我運動時候絕對不敢喝碳酸飲料。不過鹽教授可能因為喝了以後開始打嗝,反而減輕了他之前的胃的飽脹感
所有跟帖:
• 再問個問題,那鹽者覺得胃不舒服的時候,是應該不要吃了還是要逼著自己吃? -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 14:47:46
• 不要吃了。因為吃了也吸收不了,都瀦留在胃裏。 -落花飄零- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 14:52:12
• 明白了。就是說胃不舒服是糖分過多造成,如果已經 blood shunt, 就不要強迫自己吃了 -GoGym- ♀ (0 bytes) () 05/02/2022 postreply 14:58:26
• 嗯 -落花飄零- ♀ (708 bytes) () 05/02/2022 postreply 15:03:15
• 比賽時沒看心率, -光鹽行者- ♂ (145 bytes) () 05/02/2022 postreply 16:15:28
• 嗯,心情可以理解 -落花飄零- ♀ (165 bytes) () 05/02/2022 postreply 16:31:13
• 那時我一點也不餓, -光鹽行者- ♂ (194 bytes) () 05/02/2022 postreply 16:12:24