謝謝你的鼓勵，

剛賽完很多細節還曆曆在目，趁還記得，事一大巨細都先記下來，不然很快就忘了。不過結果是，寫得有點太長。還好壇裏都是健身愛好者，興趣大點，會硬著頭皮讀。謝謝所有有耐心跟讀的網友。