我其他地方不是酸痛,就是拉扯三叉神經或者坐骨神經那條肌肉特別緊
來源:
sansemao
於
2022-04-28 14:21:13
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感覺是舊日重現,不是特別好。
其實我跑的時候,一點都不累,因為速度非常慢,就是跑後的放鬆不到位,非常容易造成日後的傷痛。