是啊。我不設上限,跟你一樣受教練的影響狠練股四頭肌,疫情前我的leg press重量提高了好幾倍,到了280lbs。

來源: 2022-04-25 20:39:18 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀: