我也覺得太浪費！冬天太長，無事可做才跳舞健身的。春夏都在幹“院子活”，秋天離冬天不遠了，抓緊

去跳/錄了幾個舞。

這就是為什麽我雖然沒擼過鐵，臂力和核心力量還是有的。勞動是最好的鍛煉。