喜歡戶外跑，人也是一種生物，需要陽光，雨露，新鮮空氣，四季帶來的溫度變化

尤其是現在，我們待在室內的時間太長，絕大部分人很多時間都掛在電腦麵前。戶外運動給我們一個很好的機會體驗人應該經曆的環境。