可能我跑得少,速度也慢。跑步機和室外跑圈區別不大。

來源: 2022-04-20 13:58:27 [舊帖] [給我悄悄話] 本文已被閱讀:

越野跑是會慢些,因為要看路,崎嶇不平的。如果有很多爬坡的,就不比了,因為沒有可比性。