。。。。不以為然

從上大學開始到現在，我睡覺前都要吃些夜宵。 血糖很正常。

覺得是隻要身體習慣了， 就會正常的消化和吸收。  飲食 schedule 混亂，身體器官 疲於應付，。。。可能會引起其他部分出現異常。