這對你不是難事。快速翻上牆不對,離開牆一段距離,練習時放慢速度,找到平衡點。
來源:
macl
於
2022-04-18 04:41:18
[
舊帖
] [
給我悄悄話
] 本文已被閱讀:次
短短幾分鍾的練習全身各處肌肉都得到鍛煉。